1ヵ月ぶりの皇居。 梅雨の合間に、3周走ってきました。
1周目5㎞は31:54、2周目は32:00、3周目は31:12合計15㎞で1:35:07
3周は結構キツかったです(^^;
すでにふくらはぎが痛いので、明日は確実に筋肉痛だぁ・・・!
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