今日のお弁当。
黒米入り玄米ごはん、ごま塩、小豆かぼちゃ、ひじき、梅こんにゃく。
今日の食事日記も、3食ともほぼ同じようなものばかり・・・^^;
夕べ煮たひじきと小豆かぼちゃは、今日の晩ごはんにも登場しました。
さすがにひじきは、レタスとあわせてサラダにしましたが(笑)
まだ咳が続いているので、寝る前にコーレンを飲んでおきます。
明日はyogaに行かれるかなぁ~~?
今日のお弁当。
黒米入り玄米ごはん、ごま塩、小豆かぼちゃ、ひじき、梅こんにゃく。
今日の食事日記も、3食ともほぼ同じようなものばかり・・・^^;
夕べ煮たひじきと小豆かぼちゃは、今日の晩ごはんにも登場しました。
さすがにひじきは、レタスとあわせてサラダにしましたが(笑)
まだ咳が続いているので、寝る前にコーレンを飲んでおきます。
明日はyogaに行かれるかなぁ~~?