6000mビルドアップ

H's練習会＠織田フィールド。
練習メニューは、6000mビルドアップ走でした。

6000m 35'17
Lap: 6'10/6'07/5'57/5'57/5'48/5'16

今日の走行距離: up 2000m + 6000m 合計8000m

今日も降りしきる雨の中の練習会となりましたが、合宿中の冷たい雨を思えば負けるわけにいかない・・・、と強いキモチ(笑)で走りました。

合宿の後遺症(太股の筋肉痛)がまだ残っているものの、いい形でビルドアップできました。

それにしてもよく降りますね～～