Detox Long Jog

まる一週間サボってしまった・・・

今日こそはと、一週間分のDetox long jogに行ってきました。

15.8km　　1:39:07

　　

先週は残業や雨でまったく走れなかったので、汗と一緒にもろもろDetoxできてスッキリ

やっぱりjogはキモチいい～～

　

　

5月の月の月間走行距離: 90.4km

シーズンオフモードでした・・・