2040年、私は喜寿(77歳)

今朝も寒かった。

そして、日中も寒かった。

１２℃、そして、風。

車では、シートヒーターと暖房を入れました。

朝のいつもの遠回り通勤コース。

途中でおなかの調子が・・・。

そんな時には、お気に入りの公衆トイレへ。

風車村の隣にあります。

このトイレ、いつも空いてます。

そのため、非常にゆっくりとできます。

ついつい長居をしてしまいました。

さて、話は変わりまして、今朝の新聞。

２０４０年に６５歳以上の人口がピークを迎えます。

２０４０年、１６年先です。

そこで、私はというと、７７歳、喜寿です。

まさにどっぷり高齢者。

問題は、認知症高齢者も増えて、高齢者の７人に一人の割合とのこと。

どうしよう・・・。

認知症の前段階の軽度認知症ももちろん増えて、そこから認知症へと進む。

どうしよう・・・。

喫煙や生活習慣病の管理などをしっかりすることで、認知機能低下が抑えられるらしい。

喫煙は、やめてから、３０年近くたつし、問題は生活習慣病。

私は、糖尿病。

非常に厄介です。

これをしっかり管理していかないと、認知症が・・・。

どうしよう・・・。

今さえ良ければ、そんなことを考えていてはダメですね。

２０４０年、私が私として生活できているか。

今のままではマズいです。

元気な年寄りを目指しましょう。