穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

64.4(+0.3)

2016-08-16 15:20:17 | ダイエット&血糖値&健康
昨日 あれほど 食べたわりには 


夜 10時頃だったか?


体重を測定した


66.5キロだった



 けど


そのあと すぐ寝ちゃって




 最近 どういうわけだか



 すぐ 目が覚めてしまって・・




時計をみたら 12時半ころ・・・





それから  空が うろうろしだして\\


彼は 午前2時ころには 


もぉ・・ 起きだしちゃって・・




彼の早起きは  いつものごとだけど・・ね





で・・ トイレに何度も・・何度も 起きたからかなぁ・・?



どうも わたしは 20代ごろから



 トイレが とても 近いンだわぁ・・



  頻尿・・って いうことなのか・・・




  昨夜は 5時くらいまで 1時間おきに トイレ・・へ




  その影響なのか・・な


  朝の64.4という 体重は・・



   
  今日の午後に 彼は


  かぁちゃん、とうちゃんを 送るということで



  ふるさとへ



  本当は 日帰りの予定だったけど



  今日という日は 帰省のひとで 車の渋滞がすごいらしい



   それで 


  明日 朝 帰宅ということになった・・。




   多分 6時ごろには 帰ってくるだろうなぁ・・





ということで

 今日のカレーの日は 明日へ 変更



  早めの 夕飯??