postscript:追伸

ホームページ(MY ALBUM)の付録。現在は、人工股関節でスキーとマラソンを楽しんでます!

走り過ぎ?!

2020-01-04 | Marathon
1日おきに走ってみました。12/29、31、1/2、4で5kmx1+10kmx3。
年末年始限定です(๑˃̵ᴗ˂̵)!

(写真:今日もお天気良好!)

10km59分58秒。
前半、気付かなかったのですが、どうやら追い風だった模様f^_^;。折り返し後に風(向かい風)に気付きました。゚(゚´ω`゚)゚。。
取り敢えず、年末年始の目標達成!今のところ大丈夫ですが、左右股関節周りに疲労感ありです--;。

走った後は、アウトレットで初買い!あっという間に2時間が経過して日が暮れました(*^▽^*)。

洋服を買おうと思っていたのに、ウォームアップ上下とランパンがメインになりました(๑˃̵ᴗ˂̵)!でも、何だか楽しかったです。
休みもあと1日だなぁ...

★☆右人工股関節置換術後2年0ヶ月経過しました。☆★