今週の歩数は？

来週から始まるウォーキングイベントを前に慣らし完了〜と言ったところでしょうか？

平均8000歩を超えました。

2日間10000歩超え！

平日は朝30-60分、昼30-40分の2回散歩をすると10000歩くらいですね。

だいぶ体が慣れました。

1日最低8000歩、平均10000歩を目標に2ヶ月弱頑張りま〜す！これをきっかけに体力が戻るといいなぁ...

★☆右人工股関節置換術後2年10ヶ月経過しました。☆★

Aコース合格〜！！

インストラクター養成講座に続き、クラフトバンド 実技講座を受講する事にしました。

AコースからEコースあるうちのAコースに合格しました。次はBコースです！

（写真:Aコースの修了証が届きました。）

（写真:今回の課題7つ！）

7つ完成した時は「まぁ、出来たかな(๑˃̵ᴗ˂̵)？！」と思えたのですが、養成講座よりも複雑(°_°)...7つのうち3つは何度か作り直しました。1つは勘違いで間違ったところで裁断してしまったのですが、残りは平たいクラフトバンド とループ紐（2又は3本で捻られた形状の紐）の組み合わせに苦戦(~_~;)。最終的に左上のバッグを3回、真ん中の茶色の小箱？を2回作成。余分があるはずのクラフトバンド をそれなりに消費してました。

さて、Bコースはどのくらい苦戦するかなぁ？？クラフトバンド 足るかなぁ♪( ´θ｀)？でも、やる気満々！楽しいです(^з^)-☆。

★☆右人工股関節置換術後2年10ヶ月経過しました。☆★