postscript:追伸

ホームページ(MY ALBUM)の付録。現在は、人工股関節でスキーとマラソンを楽しんでます!

走ってみました!

2020-07-19 | Marathon
梅雨明けした?昼前から晴れて暑い!!
晴れたので走れる格好で散歩へGO!

(写真: 景色が夏っぽい!)

3km 20分52秒。
関節の違和感がかなり消えました。「いける!」と思ったものの、暑さにやられたか??気分的に3kmで終了〜!!
体力、筋力は徐々にと言うことで...(まだ、医者から運動許可も出てないしf^_^;。

★☆右人工股関節置換術後2年7ヶ月経過しました。☆★



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