晴れたらOK！

今日も在宅勤務。お天気が良いのがありがたい。日中時間に外を歩くのも気持ちいい〜！

今日もお昼休み時間に桜を巡りながらお散歩！！

（写真:建物の影でも立派に咲いてます。）

（写真:線路沿いに桜！）

（写真:駅の近くの公園の桜！）

（写真: 北園森林公園を通り抜け。）

（写真: 公園脇の大きな桜の木！）

今日は夕方に走りました。1週間ぶりくらいかな？！

5km  30分26秒。

街中コースにしては、まぁ良い感じ。在宅勤務の座り疲れ解消にも良い感じ。

本日の総歩数は10885歩也！

晴れた日は良いけど、雨の日はどうすれば良いのだ？？

★☆右人工股関節置換術後2年3ヶ月経過しました。☆★

どうなる？日本？！

本日も在宅勤務。今週も出勤1日。今しばらく続きそうですね〜...COVID-19の影響でオリンピック延期が決まったのもあるか、遂に東京都が今週末の不要不急の外出自粛要請などを出したので、次に出社するのはいつになるかなぁと思い始めました。

クラスター、オーバーシュート、ロックダウン！初めて聞く言葉続出！！早く元の生活に戻りますように。

とは言え、お昼休み時間に散歩はしました。桜を見ながら公園を一周です。桜を観ながらだと時間が足りません！！

白とピンクが混ざったここの桜が好きです。まだまだ、散歩がてら、桜を楽しめそうです。

★☆右人工股関節置換術後2年3ヶ月経過しました。☆★

おっとビックリ！

三連休の間に茨城も桜の開花が予想以上に進んでいてビックリ！

在宅勤務の昼休み時間に近所の桜巡りへGO！

（写真:守谷城址公園の桜）

（写真:守谷沼沿いの桜）

（写真:駅方面の桜）

もう少し太陽光があれば言うことなしでしたが、満開手前で花と蕾が混ざっているのも悪くない...

★☆右人工股関節置換術後2年3ヶ月経過しました。☆★

よくできました！

今週も週一出勤。運動というか基本的な動き不足のような感じです。お天気が良い今日はお昼の散歩と夜のラン！ようやく10000歩超えの要領を得ました。

お昼休みに30分以上歩いて4000歩を突破させて、夜5km走ると累計10000歩を超えます。

5km31分39秒。

本日の総歩数11120歩なり。これで出勤した日とほぼ同じ。夜、走らずに歩くとなると1時間を目標に散歩する必要あり...仕事前と仕事後に分割か？？お天気が良ければ考えよう。

★☆右人工股関節置換術後2年3ヶ月経過しました。☆★

久々！

昨日の寒さから一転、今日は春を感じる陽気。東京は桜が開花したようですが、茨城はもうちょい！でも、時間の問題だな。

（写真:桜はもう少しで咲きます。）

（写真:河津桜は終わりに近づいてます。）

5km:28分56秒。

久しぶりに30 分を切ったような...

走り出しが軽かった！

ようやく、東京マラソン前の疲労感がなくなってきたか？！

★☆右人工股関節置換術後2年3ヶ月経過しました。☆★