風邪

風邪(?) のため、会社を一日休んだ
昨日も、朝から身体が重たく、体調がおかしかったので定時で帰った
賢く早く寝たのに（22時過ぎ）、真夜中、喉の痛みで目が覚めた

先週末の無理が祟ったのか
蓄積された疲労が抜け切れていない
「体調管理の意識」→薄かったのも原因の一つ

今日は一日寝続けた
熱はない→喉と鼻水と頭痛

ゆっくり家で過ごす事が少ないので、たまにはいい
ただ寝ているだけなのに