Choco Style

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宝の湯

2009-09-01 | 日記

スーパー銭湯「宝の湯」
前日の5時間に及ぶ練習(個人練習込み)の疲労

ジェットバスや暑すぎのサウナ→露天風呂のゴザの上でストレッチ
そのまま睡眠
風呂から出る頃、逆にしんどくなり、きつかった
スポーツ前やLIVE前の長風呂はダメ→疲れが押し寄せる

昼間からスーパー銭湯に行く
「優雅な気持ち」と「オッサンやな?」との両方の気分