「磯ノ浦」の近くにあるパン屋
「美味しい」の評判
店内→狭い
時間帯が悪かったのか？→あまり商品は並んでいなかった
メロンパン＆ラスク→購入
メロンパン→「今焼きました」というような味・風味で美味しい
ラスク→片面にコッペパンような生地が張り付けてあり、甘さが強調された類でない
エゴラッピンのＣＤが一杯あった
お店の方の趣味？
「岩出マラソン」に向け、トレーニング中
河内長野マラソン後、一回に走る距離を増やしている
膝や足首に負荷がかかりすぎないように、ストレッチに時間を使う
ここ数年で一番ボディバランスはいい
一日一回、汗をかかないとスッキリしない→ある種の病気
結果次第→15ｋｍのトレイルラン(山間の峠超え)を検討
走りすぎないように、練習量をセーブ
走った後、風呂に入り、ビールを飲む→病みつき