４８秒

「藍音」のクロールの特訓
第三回目

鬼コーチ(水泳教室)がプール内にいた→いいプレッシャー
ヘルパーをつけながら、「息つき直後の左手」をきっちり動かすように指摘
フォームがよくなり、スムーズ

ヘルパーを外した
25ｍ→綺麗に泳げた
48秒(25ｍ）の記録(笑)
30秒は切れるようにスパルタ特訓を継続