来ちゃったよ台風

来ちゃったよ、台風の野郎が
１２日には沖縄県が暴風域になりそう。最悪欠航か

だから１０月が良かったのに・・最初は１０月で予約してたんやけどコウタの運動会があるから９月に変更したのだ。
９月は台風月やから心配してたけど見事的中！マリンスポーツはできずに万座ビーチホテルで台風見物か？大金出して何しに行くんやろか？

晴れ男の神通力は届くのか？

減量～沖縄でカッコよく見られたい～

２週間ほど前から減量（ダイエット）している
とはいっても、懐かしのブートキャンプや流行りのコアダンスのような本格的なものではない。
第一時間がないし

そこで私は単純な方法「カロリー摂取量のコントロール」をしてみた。
方法といっても至極簡単、晩飯のごはんを食べないだけおかずは残さず食べます。
朝食と昼食はいつもどおりガッツリ食べて、日中必要なカロリーは摂取して元気に過ごす。
夕食はそのあと寝るだけなのでエネルギー源となる炭水化物は摂取しないのだ。お腹減るからおかずは残さず美味しく頂きます。

効果のほどは、１０日間ほどで・・・

－３ｋｇ

ど～だ～大して苦労もせずガマンもせず目標２ｋｇ減を簡単に達成。現在６２ｋｇ（身長１７３ｃｍ）
目に見えて変わったのはウェスト周りかなり細くなった気がする。もちろん以前のメタボっ腹と比べてやけど
現在ママにもごはん抜きを勧めているが実行は伴わず
「ごはん食べたいやん」
と言ってガッツリ炭水化物大量摂取（男同等以上に食べる）している始末クワバタのようなくびれを見させてくれ！

どうしてダイエットしてるかって？？
沖縄でサーフパンツ履くやんぴちぴちラッシュガードも買ったやん腹出とったら台無しやん
だってリゾートのビーチってぴちぴちギャルがいるんでしょ？そんなパラダイスな砂浜では少なくてもオヤジメタボ光線くらいは隠しときたいですやん

ＮＥＷタイヤ

先日ウエサカ店長ｔｅｒｕさんに借りたホイール＆タイヤは速攻で返却命令が下り昨日返してきた

そこで、鈴鹿ロードに参戦してきたアンパイさんに買ってきたもらった２本で１５００円のタイヤを昨晩装着して今朝走ってきた。
タイヤはパナレーサーの海外モデルらしくストラディウスプロ。７００×２３Ｃで２３０ｇくらいとのこと。タイヤ交換に苦戦ＭＴＢのタイヤ交換はチューブレスでも慣れたもんやけど、ロードは別ぜんっぜんダメタイヤレバーも引っかからないし、嵌めるときもサイズ間違ってないかと思う程硬いＭＴＢのチューブレスタイヤのようにビードをリムに落とし込むようにしてもダメなんかコツがあるのだろうか？
タイヤ交換ごときに１．５時間ほどかかってしまう

なにはともあれ無事？に装着完了したタイヤ。サイドはゴムが塗られてなく赤いスキンが見えている。そこにブランドロゴが印刷。


横から見るとケッタといい感じに合っている気がする。


で、肝心のインプレはコギが重い気がする。
表面がネチネチするから予想してたけど、ミシュラン・クリリオンカーボンやビットリア・ルビノプロより重い気がする。
加えて乗り心地は硬いクリリオンと同等かそれ以上の硬さ。ルビノプロのしなやかさが欲しかった。
アメリカモデル（だったような・・）は体重の重い人用になってるのかな？
トレーニング用にはちょうどいいかもしばらくこのタイヤと付き合っていくことになる、ヨロチクビ

話は変わるが、今日走った揖斐峡方面は土砂崩れがひどい。
道は泥で汚れているし、１００ｍくらい泥溜まりのマッドコースになってる区間もある新品タイヤはたちまち泥だらけになりリム近くまで埋まる始末。
しばらくは揖斐峡方面はロードではＮＧですなＭＴＢのセミスリックタイヤがいいかも。でもクルマが通る度に土埃が舞うからイヤ
早く回復してほしいものだ・・・

沖縄準備

昨日今日と沖縄旅行の準備で買い物づくし
準備にかかるお金ってスゲーなおい大垣イオンでアンパイさんの妹君に最後の確認＆レンタカーの変更で差額頂いた。キャンセル料も妹君の計らいで免除され（アリガトウ）オプションや夕食の予約、お勧めの店など教えてもらったほんと助かるよ。

で、ヤマダ電機にてキャノン・ＨＦ１０の予備バッテリと充電器のセットをポイントで購入。今度買ったのは付属のバッテリの２倍の容量


しかし、その分美しいほどキレイに収まってたバッテリもはみ出てしまった


バッテリはこれで合計３時間分。メモリも内臓１６ＧＢ＋ＳＤＨＣカード８ＧＢで３時間分。急速充電器が増えた分、撮ってる間も別に充電できる。
現地でメモリ無くなったら買うしかないか。。

落雷復旧

先日の落雷の影響でうちのネット環境が眠っていた
たった今大垣ケーブルテレビのスタッフがやってきてあっという間に直して帰っていった。ありがと～～保安官

久し振りにネットが閲覧できると、我が家のＰＣが生き返った感じがする。
それまではビデオカメラのデータをＤＶＤに焼くくらいしか思いつかへんし、仕事を家庭でする気にならへんし、第一パワーポイント持ってないし

今度からは雷様が来たらコンセントなどケーブル類を引っこ抜いてやる
雷といえばエネル。我が家では引き続きワンピースブームであり、早く３１巻～読みたいな。「へそっ」