思い出せるかぎり
O peso de hoje 今日の体重72ｋ
Café da manhã 朝食玄米おにぎり（小）×３
Almoço 昼食コンビニ、蕎麦べんとう
Jantar 夕食餃子の満州
焼餃子12ヶ・ライス・スープ・漬物
ソフトクリーム黒ゴマ
オリオンビール（350ｍ）×１
缶チュウハイ（350ｍ）×１
とれました
思い出せるかぎりO peso de hoje 今日の体重72ｋ
Café da manhã 朝食玄米おにぎり（小）×３
Almoço 昼食コンビニ、蕎麦べんとう
Jantar 夕食餃子の満州
焼餃子12ヶ・ライス・スープ・漬物
ソフトクリーム黒ゴマ
オリオンビール（350ｍ）×１
缶チュウハイ（350ｍ）×１
とれました
