書くだけダイエット 67.2 +0.4 136/92

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昨日は、バーベキュー大会があって、焼き肉やらピザやら高カロリーの食事。
アルコールは飲まなかったものの、これが響いてか+0.4。

トイレのタイミングも合わず、トイレ前の計測というのもあり。

まあ、この程度は想定内。

朝のステッパー500は完遂。