雨降りの1日であった☂️
仕事帰りも雨☔️
雨なので、今日のウォーキングは中止❌
いや❗️ そんなことで中止は出来ない❗️
雨だからこそ、雨に当たらない場所といったら、新潟みなとトンネル。
トンネルにてウォーキングをすれば良い🚶
本当に雨であっても傘いらずで🌂、ウォーキングが気軽にでき最高である‼️
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：3,264歩
- 消費カロリー ：127.9Kcal
- 脂肪燃焼量 ：18.2g
- 歩行距離 ：2.61Km
- 歩行時間 ：26分
- 平均歩行速度 ：5.91Km/ｈ
※今日のトータル歩数は11,364歩であった 😊
