今日は、ウォーキングをする予定であったが、仕事が終わるのが遅かったのでできなかった!
今日の歩数は・・・
【万歩計によるデーター】
1.歩数 : 10,332歩
2.消費カロリー : 440.0Kcal
3.脂肪燃焼量 : 62.8g
4.歩行距離 : 7.74km
5.歩行時間 : 111分
6.平均歩行速度 : 4.17Km/h🚶
今日は、ウォーキングをする予定であったが、仕事が終わるのが遅かったのでできなかった!
【万歩計によるデーター】
1.歩数 : 10,332歩
2.消費カロリー : 440.0Kcal
3.脂肪燃焼量 : 62.8g
4.歩行距離 : 7.74km
5.歩行時間 : 111分
6.平均歩行速度 : 4.17Km/h🚶