ウォーキング:小金公園

今夕のウォーキングは小金公園周辺です

会社帰りのウォーキング、日中は☁️曇り空であったが、霧雨です。

傘は持っているが、さすべきか迷うとろです

帽子🧢をかぶっているので、ささずにウォーキングです

霧雨に負けずウォーキング頑張りました

今回も5,000歩のウォーキング

小金公園に咲いていたヤブツバキです🌺

花を見られるのはウォーキングの特典だね🌺

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,020歩
消費カロリー　：196.8Kcal
脂肪燃焼量　　：28.1g
歩行距離　　　：4.01Km
歩行時間　　　：42分
平均歩行速度　：5.62Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：15,541歩
消費カロリー　：654.1Kcal
脂肪燃焼量　　：93.4g
歩行距離　　　：12.43Km
歩行時間　　　：159分
平均歩行速度　：4.66Km/ｈ