今日も暖かい一日でしたぁ〜(*^▽^*)
おぉ〜、凄く綺麗なスイセンで〜す🌼
明日から徐々に下り坂、天気の良い日こそウォーキングに励まなければならない



今夕は、ちょっと遅くなってしまった。゚(゚´ω`゚)゚。
軽く会社周辺をウォーキングする🚶🏻♂️
道端に綺麗に咲いていました🌼

いつも癒される花は、とても凄〜い力を持っているぅ

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,144歩
消費カロリー :128.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.3g
歩行距離 :2.51Km
歩行時間 :27分
平均歩行速度 :5.48Km/h
歩数 :3,144歩
消費カロリー :128.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.3g
歩行距離 :2.51Km
歩行時間 :27分
平均歩行速度 :5.48Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :13,334歩
消費カロリー :572.6Kcal
脂肪燃焼量 :81.8g
歩行距離 :10.66Km
歩行時間 :140分
平均歩行速度 :4.54Km/h
歩数 :13,334歩
消費カロリー :572.6Kcal
脂肪燃焼量 :81.8g
歩行距離 :10.66Km
歩行時間 :140分
平均歩行速度 :4.54Km/h