うぅ〜ん今日は曇り☁️でしたぁ〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3040.gif)
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今夕のウォーキングは、どんよりした天気だぁ〜。゚(゚´ω`゚)゚。
いつ降ってくるか分からないなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
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☔️降らないことを願って、赤トンボ緑道周辺をウォーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
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これは、ウバメガシ
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ちょっと違うような気がする・・・
何と言う名前かなぁ。・°°・(>_<)・°°・。
ナンテン(ヒイラギナンテン)ですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
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奥にある木が、ウバメガシかなぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
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なんとか雨が降らないうちにウォーキングを終了することができた(๑╹ω╹๑ )
マイカーに乗り込んで、すぐポツリポツリと雨が降り徐々に大降りなってきたぁ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
雨が降らなくて良かった良かったぁ〜(╹◡╹)
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,059歩
消費カロリー :161.9Kcal
脂肪燃焼量 :23.1g
歩行距離 :3.24Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :5.58Km/h
歩数 :4,059歩
消費カロリー :161.9Kcal
脂肪燃焼量 :23.1g
歩行距離 :3.24Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :5.58Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,301歩
消費カロリー :461.1Kcal
脂肪燃焼量 :65.8g
歩行距離 :9.04Km
歩行時間 :109分
平均歩行速度 :4.96Km/h
歩数 :11,301歩
消費カロリー :461.1Kcal
脂肪燃焼量 :65.8g
歩行距離 :9.04Km
歩行時間 :109分
平均歩行速度 :4.96Km/h