今朝は、みぞれでした❄️

にしものみ緑道のマリーゴールドとポーチュラカで〜す🌺
日中、曇り時々雨、肝心の夕方は雨☔️
今夕は傘をさしながらウォーキングとなる

さぁ〜てと、何処へ・・・(u_u)
暗い中、にしものみ緑道周辺を散策

まだ元気に咲いていました


にしものみ緑道のマリーゴールドとポーチュラカで〜す🌺
雨であったが、花を🌼見る👀と元気が出るねぇ

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :4,054歩
消費カロリー :159.9Kcal
脂肪燃焼量 :22.8g
歩行距離 :3.24Km
歩行時間 :36分
平均歩行速度 :5.52Km/h
歩数 :4,054歩
消費カロリー :159.9Kcal
脂肪燃焼量 :22.8g
歩行距離 :3.24Km
歩行時間 :36分
平均歩行速度 :5.52Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,190歩
消費カロリー :417.4Kcal
脂肪燃焼量 :59.6g
歩行距離 :8.15Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :4.96Km/h
歩数 :10,190歩
消費カロリー :417.4Kcal
脂肪燃焼量 :59.6g
歩行距離 :8.15Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :4.96Km/h