今夕は、雨模様で〜す☔️
それなりに暗いが綺麗だねぇ〜
早く切上げなければ・・・
いつもと同じ会社周辺を散歩する🚶🏻♂️
徐々に雨足が強くなってきた
が、道端にサザンカが暗い中咲いていました🌺
雨に濡れたサザンカで〜す
それなりに暗いが綺麗だねぇ〜
明日から3連休((o(^∇^)o))
しかし、コロナで行く所が無い(//∇//)
家で、ゆっくり過ごすのが一番良いのかぁ^_^
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :2,872歩
消費カロリー :444-.3Kcal
脂肪燃焼量 :16.3g
歩行距離 :2.29Km
歩行時間 :26分
平均歩行速度 :5.35Km/h
歩数 :2,872歩
消費カロリー :444-.3Kcal
脂肪燃焼量 :16.3g
歩行距離 :2.29Km
歩行時間 :26分
平均歩行速度 :5.35Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,746km
消費カロリー :114. 3Kcal
脂肪燃焼量 :287.3g
歩行距離 :Km
歩数 :10,746km
消費カロリー :114. 3Kcal
脂肪燃焼量 :287.3g
歩行距離 :Km
歩行時間 :107.9 さくじちは.分
平均歩行速度 :Km/h
平均歩行速度 :Km/h