GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:河渡なかよし公園周辺

2020-11-10 20:40:00 | ウオーキング
今朝は今年一番の寒さ🧊

とても寒かったが、時間が過ぎるにつれ徐々に気温も上がってきた

とは言っても、最高気温は10℃以下であった🤭

今夕は、河渡なかよし公園周辺をウォーキングで〜す

昨夕より暖かく、寒くない(^O^☆♪

今日の一枚🤳

河渡なかよし公園のベコニアで〜す

そろそろ、花も終わりですかねぇ(//∇//)

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :3,214歩
消費カロリー :129.3Kcal
脂肪燃焼量  :18.4g
歩行距離   :2.57Km
歩行時間   :27分
平均歩行速度 :5.53Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,431歩
消費カロリー :434.3Kcal
脂肪燃焼量  :6.20g
歩行距離   :8.34Km
歩行時間   :101分
平均歩行速度 :4.93Km/h