GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:憂鬱

2021-10-13 20:00:00 | ウオーキング
今夕のウォーキング雨☂️です。

午前中は雨☂️

午後から雨も上がる⤴️

しかし、仕事が終り100m位歩くとポツリポツリやってきた☂️

何とな〜く、憂鬱である

雨の中のウォーキング

だが、勇気を出してウォーキング

頑張りましたぁ

今日の花写真🤳は暗くてシャッターを押す事が出来なかった

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :6,625歩
消費カロリー :247.5Kcal
脂肪燃焼量  :35.3g
歩行距離   :5.30Km
歩行時間   :54分
平均歩行速度 :5.84Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,550歩
消費カロリー :402.5Kcal
脂肪燃焼量  :57.5g
歩行距離   :8.44Km
歩行時間   :92分
平均歩行速度 :5.47Km/h