大阪府豊中市 お酒と創作料理の『心響彩酒ごえん』 ブログ

和食とお酒を楽しみながらゆったりとくつろいで頂ける雰囲気のお店です。

首折いわし

2023年02月28日 | 日記

一週間の休業を終え、本日から営業再開しております。

大変ご迷惑をおかけしました、どうぞよろしくお願い致します。


昨日月曜日に健康診断に行ってきたのですが

見事、胆石が見つかりました~^^

チカです。

 

最近食後にやたらみぞおちが痛くなったりして

不調でしたが、やっと原因らしい原因がわかり、安心しました。

健康診断やっておくものですね^^

 

さて本日のオススメ

 石川   首折いわし

鮮度をそのまま保つために獲ったらすぐに首を折ってるという。

 

鮮やかな身質、白金の様な皮!

今日はお造りでご用意がございます^^

 

栄養たっぷり、脳卒中、狭心症、心筋梗塞、高血圧

動脈硬化、高脂血症などを予防・改善する効果があります。

 

また、カルシウムが多く含まれ、しかもカルシウムを

体内に取り込みやすくするビタミンDも含まれているので

効率よく摂取することが出来ます。

骨や歯を強化し、骨粗鬆症を予防するのに効果的です。

また、最近ビタミンDが心や神経のバランスを整える

脳内物質セロトニンを調節することがわかり、

うつなどのメンタル症状に効果的であることがわかってきました。

 

魚を食べれば大体は体に良いとおばあちゃんが言ってました!

如何ですか?ごえんで首折いわし!

皆さまのお越しをお待ちしております^^

 

 


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