福原愛選手 残念でした

オリンピック、卓球女子、福原愛選手を応援しましたが、残念でしたね。
荒川さんが「今大会で一番いい顔していましたね。」
とテレビでおっしゃっていたけれど、実力ナンバーワンの中国人選手と対戦して
あそこまで頑張ったんですものね。
対戦おわって、すがすがしいいい表情でした。
今19歳、これから更に頑張ってほしいです。

ソフトボールは、１４日の２１日の今日、ソフトボール決勝で日本は米国と対戦し、
初優勝を目指しますね。
ソフトは９６年アトランタ五輪から採用され、米国が過去３大会を制しました。
日本はアトランタ４位、シドニー２位、アテネ３位。
次回ロンドン五輪で実施競技から除外が決まっており、日本は金メダル獲得を懸けて戦います。
是非、頑張ってほしいですね！





今晩はちょっと早めの夕食です。
ピーマンにカボチャの煮物を詰め込み、スライスチーズをかけてレンジで加熱しました。
夏場は、ビタミンＡが不足しがちなので、ピーマンとカボチャをおいしく食べたいですね。
カレーも、普段の具に、ナスやトウモロコシなど夏野菜を入れてみました。

サンマのカレー風味

オリンピック、シンクロ鈴木絵美子、原田早穂（ミキハウス）組は
テクニカルルーティン（ＴＲ）との合計９７．１６７点で３位となり、銅メダルを獲得しましたね。

鈴木選手と原田選手の細やかで正確な演技に見入ってしまいました。

日本はシンクロが採用された１９８４年ロサンゼルス五輪から連続でメダルを獲得する伝統を守ったことになります。

鈴木選手と原田選手の涙は、技を完璧にこなせた充実感からくるものでしょうね。

銅メダル獲得おめでとうございます！








今朝は、サンマをカレー味にしてみました。
カレー味は、食欲を増しますね。
コーンスープには、豆乳を加えました。

（トウモロコシは、芯のところに甘みが多く含まれていますので、
芯を湯がいてトウモロコシの風味を出して、塩こしょうしてスープにしています。
トウモロコシの粒を浮かせることで、コーンスープらしく。
最期に豆乳と牛乳少しをくわえます。）

キャベツの千切りサラダは、先にたくさん食べることによって
ダイエット効果があります。
キュウリとわかめの酢の物をそえてみました。

今日も元気に頑張りましょう！


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