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にゃんこままの部屋

その時々に感じたことを、日記風につづります。

和え物二種 娘が作ってくれました

2011-06-09 14:43:46 | カフェレストラン・その他
今日のお昼ご飯です。
娘が昨晩に作ってくれました。和え物二種です。


ひじきとシーチキン、豆の和え物。


           
                                                 




ピーマンとちりめんじゃこの和え物。



                                                  





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ブロッコリーを入れたハヤシライス

2011-06-09 09:41:07 | おうちごはん・お弁当
昨日のお昼は、ブロッコリーをたっぷり入れたハヤシライス。



                                                



最近、ハヤシライスが多くなっています。トマトをたっぷり使えるからでしょうか。
野菜をたくさん入れて、繊維食を心がけたいと思います。

隠し味に、赤ワインを入れています。




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