夏のイタリアン弁当

きゅうりのバケットサンド　✳︎

黄色ズッキーニのグリル　✳︎

イワシのポルケッティーニ

　（イワシのすり身の揚げ団子）

じゃがいも「はるか」のフレンチフライ

サーモンと枝豆のフリッタータ　✳︎

オクラ　✳︎

人参と粒マスタードのサラダ

ミニトマトのスイートマリネ　✳︎

久しぶりに魚屋で「イワシ」を見た

盆休みと長雨で魚の種類が限られていた

「イワシ」「アジ」「サバ」は、クセがあるけど、とてもオイシイと思う

きゅうりのサンドイッチは、きゅうりを透けるくらい薄く切って、きゅうりを楽しむのがポイント