Ｇｕｔｓブログ

還暦Ｇutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

12.1土／盛りだくさんな一日

2018-12-01 19:25:51 | Weblog
【朝から晩まで】
朝：市の健康診断

その後：肩トレ
昼：定年退職予定者説明会
夜：忘年会


昨日、ガッツ隊員「裏ワザ」‼️


？年ぶり‼️

 
 
 
 
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