【三回目ワクチン接種】
再任用の教員をしているので教職員ワクでキャンセル接種をした。
昨日の13:00頃、モデルナワクチンを0.05ml接種。全く痛くもなく終了。
看護士さんに、「鍛えてるんですか？」と、いつもと同じ質問。
「生まれつきなんです。」
と答えると、不思議そうな顔をするので、「ボディビルを40年やってます。」と答えると、納得した顔になった。
その日は、特に体調の変化もなく、トレと酒をやめて早めに寝た。
接種翌日の今日の体調は、
・接種部の三角筋横が痛い
・体温は平熱
・食欲は通常通り
・腰が痛い（二日前の脚トレの影響か？）
・しゃがんで立つと軽い立ち眩みがする
・筋肉痛というより全身の「細胞痛」といった感じで、
「もう、怠いな…モダリィナ…モデルナ…」超ダジャレ！
・さすがにトレする気にはならない
前回の接種ワクチンはファイザーで殆ど副反応はなかった。
しかし、今回のモデルナは半分量の割にはダメージがある感じだ。
とりあえず、もう寝て、身体を休めよう。
ネットより
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【ポジティブスクワット台固定】
ポジティブスクワットの台が少しグラつくので、金具で固定した。
結果、かなり安定した。
何でも改善することが大事！
今日も、ありがとうございました🤗
