【医療費控除】
確定申告の時期となった。
今日は、医療費控除の手続きをした。
所得税、住民税、国保税等、所得に応じて間違いなく徴収される。
しかし、確定申告や、医療費控除などは申告しないと還付されない。
そこで、今年も、医者に行った領収書を整理して金額を計算した。
整形外科(腰痛)、歯医者(メンテナンス)、耳鼻科(花粉症)だけ。
結果、市役所で計算してもらったら○万円も還付されることになった。
払った所得税や住民税には及ばないが、少しは取り返せて満足！
『取られたら、取り返せ‼️』
今年も、せっせと医者の領収書を保管するガッツでした。
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【トレ】
昨日のオフで少し元気になって胸、腕、腹トレ。
・ペックデッキチェスト6
・マシンインクラインプレス60°7
・マシンインクラインプレス30°5
・ダンベルプルオーバー3
・ディップ4
・チェストクロス4
・加圧腕2
・バーベルカール5
・アブベンチ100
・ハンギングレッグレイズ50
シーテッドカーフにチューブ装着！
無事トレできたことに感謝🥲
今日もありがとうございました🤗
