「大阪水曜ほっと集談会」公式ブログ

10月15日(火)20時~・10月16日14時~(ZOOM)にてリモート集談会を開催します

森田療法は、ドラえもん?

2024年10月12日 06時55分33秒 | 集談会日記


大阪水曜ほっと集談会一世です。

ぼく、ドラえもんです。

この声を何度耳にしたことだろう!

先日、ドラえもんの声優として有名な大山のぶ代さんが逝去されました。

大山さんは、子供の頃からこの声が個性的だということでからかわれたり、いじめられたりしたそうです。

そのときに大山さんのお母様が、

「明日から声を出すようなクラブに入りなさい」

とアドバイスされたそうです。

大山のぶ代さんの生き方から、神様か仏様か分かりませんが、天から与えられた気質や五感は転ずれは長所になるということがよくわかります。

もし 大山のぶ代さんが自分の声を異常だと思い 、それを人前で披露することから避けていたら 人生は全く違うものになっていたと思います。

やはりここでも大山のぶ代さんのお母様の、逆に自分の声をもっとアピールしなさいという愛に満ちた、アドバイスが効いています。

さていじめられっ子の、のび太くんはドラえもんがいないと一人で何もできませんでした。

いつもジャイアンというわんぱくな少年にいじめられて泣きつくのです。

彼の生き方は、自力ではなくドラえもんにあやかって自分を鼓舞する他力的な生き方です。

のび太くんのように内気で気が弱い私たちにとって、

森田療法は、ドラえもんだと思うのです。

私たちは森田療法 によって励まされ、自己実現を試みたり困難に立ち向かう勇気を与えられたのです。

立ち直った私たちが、今度は今悩み苦しんでいる人たちの為のドラえもんになるのです。

ぼく、ドラえもんです。




2024.10.13 一世

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無力な自分と祈りについて

2024年09月07日 09時49分51秒 | 集談会日記


大阪水曜ほっと集談会一世です。

若き日の私に、

森田療法のなんたるかを教えてくださった、私たちの自助グループの元顧問で、

協力医であられた河野基樹医師は、以下の句を遺された。

陽は西に生老病死みな祈り

森田療法の真髄とクリスチャンであられた氏の祈りが込められていると感じた。

陽は西に、とは自然界の法則である。

生老病死とは、思い通りにならない事実である。

私は生老病死に抗わずに、最後に祈りをもって生きていきたい。

そんな感じであろうか?

祈りとは、棚からぼた餅のような自分に都合の良い願いではない。

やれることをやりきった人間が、最後にできる努力ではないか?

晩年に河野先生が車椅子で森田療法の講演をされていた在りし日のお姿を偲びながら、

出勤前の身支度を整えた一世です。



2024.9.7 一世



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大阪水曜ほっとリモート集談会のご案内!

2024年08月04日 08時09分07秒 | 集談会日記



大阪水曜ほっと集談会一世です。

暑中お見舞い申し上げます。

今月の集談会のご案内です。

今月は、「人間関係」をテーマにお話が出来ればと考えています。

当日の午前中まで参加を受け付けています。

暑さで、体調を崩しやすいこの時期です。

どうぞ皆様ご自愛ください。

8月度の、大阪水曜ほっとリモート集談会のご案内です。

皆様にお会いできることを楽しみにしております。

私たちは、森田療法をベースに、共感と心のふれあいを大切に毎月森田人間学を学んでいます。

下記ホームページよりお申し込みください。

ZOOMの招待をお送り致します。

皆様の悩みを存分にお聞かせください。

皆様の参加を心よりお待ちしています。

〇大阪水曜ほっとリモート懇談会(夜間)

※8月20日(火)

20:00~22:00 (途中入退室可)



 〇大阪水曜ほっとリモート集談会(昼間)

※8月21日(水)

14:00~17:00 (途中入退室可)

参加無料です。
●オンライン(ZOOM)にて開催します。
●会員であれば、全国からどなたでも参加できます。
●途中入退室、ビデオOFF、ハンドルネームも可能です。
●初めて参加の方はホームページの専用フォームからまたは発見誌の問い合わせ先まで連絡をお願いします。
 
下記画像をクリックしてください。
大阪水曜ほっと集談会 | 生活の発見会 | 森田療法

大阪水曜ほっと集談会 | 生活の発見会 | 森田療法

神経質性格に悩む人たちが、受容と共感をベースに、森田療法(森田理論)を学びます。月一回、定例会として、学習会(兼 懇親会)を行っています。ZOOMにて開催中!

 

 
 

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幸福のハードルを高くしない。

2024年06月03日 19時59分59秒 | 集談会日記


大阪水曜ほっと集談会一世です。

今日のブログのタイトルは番組MCの大下容子さんのたたかわない生き方からいただきました。

以前にも紹介しましたが私が唯一好きな民放の女性アナウンサーさんです。

内向性の強い神経質タイプの方には男女を問わず参考になると思う良書です。

事実自助グループ内で紹介させていただき読後感として、とても良かったと言われた方があります。

最近の私ですが私生活でも職場でも幸福感を感じることが増えました。

小さなことに何か意味を見出したり、楽しいと思えることが増えたのです。

年齢を重ねると言うことは、不自由さの中に身を置くと言うことです。

私はその不自由さをこころから楽しんでいます。

このブログも読んでいただいても、スルーしていただいても構わないと思いながら毎日投稿しています。

それは大下さんが言われるように幸福のハードルが少し低くなったのかもしれません。

しかし世の中の人々を見ていると年齢に関係なく、幸福のハードルを上げ続ける人がいます。

自分の成功体験に満足せずに、自分のやり方を押し付けようとする人たちがいるのです。

私はそれをとても残念に思います。

以下たたかわない生き方より


※そもそも、後輩にアドバイスをするということが私はあまり得意ではありません。

経験上「こうだったよ」とは言いますが、アナウンサーにも個性がありますし、いいと思うやり方も人それぞれ。

私のやり方が誰にでも当てはまるかというと、そういうわけではありません。

そのため、言葉をかけるよりも、「仕事ぶりを見せて、感じ取ってもらう」派です。※

逆に神経質タイプのように、誠実さと勤勉さにより、

表舞台に出たくないのに、いつのまにか前面に押し出されてしまう人がいます。

結果として理想の上司や先輩を演じようと等身大の自分を見失ってしまうのです。

そのような人に読んでいただきたいのです。


※今日の心に響く言葉


※一日一日、精一杯、真心を大切に生きていく。

人からどう思われても、自分が納得できる生き方をする。

たたかいよりも、思いやりを。

これからも、感謝を胸に、明るく軽やかに歩んでいきたいです。※

やはり自分の個性や自分の道を極めた人には共通したある感覚があるように思われます。






2024/06/04 一世
※たたかわない生き方
※大下容子氏
※(株)CCCメディアハウス









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とらわれ尽くして聴いたサザン!

2024年05月19日 01時22分33秒 | 集談会日記


大阪水曜ほっと集談会一世です。

おはようございます。

二十代の頃、堂々巡りで答えが出ない時、少し心が疲れたと思う時、幾度となく海を見に行った。

単調な波音と、強い日差しに、クレヨンで書いたような深いブルーに心が包まれた。

俺の悩みなんか小さい、そう思えるまでその場所に佇んだ。

するとなぜか、サザンの楽曲が聴きたくなって少しだけ前に進めるような気がした。

あの頃何も欲しくはなかった。

唯一、心のすべてをわかってくれる友達が欲しかった。

あれから、約四十年という歳月が過ぎ去ろうとしている。

家族が出来た、やがて孫も生まれた、職場の仲間や自助グループの仲間も出来た。

しかしあの頃の際限のない孤独は、今も私の心を捉えて離れない。

過去に引き戻されそうになる度に、森田がささやく。

その時と場合に応じて現在になりきる!と。

※今日の森田博士の言葉

「現在になる」というのは、その時その時の外界、内界の刺激に対する精神および身体の自然の反応であって、受け身であり、私のいう「自然に服従し境遇に従順」な状態であります。

自分から進んで能動的に、私のいう思想の矛盾をもってやりくりするのではありません。




2024/05/19 一世







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