4月27日（月） 空手稽古日誌

あー久々の空手の稽古って感じです。

本日のテーマは反応能力とかわし

その場でじーっとしていたら相手の攻撃がヒットしますので防御をするのか、かわすのか、相手の攻撃がヒットする前にこちらの攻撃をヒットさせるのか選択することとなります。

今回はかわし

相手の攻撃にすばやく反応して相手の狙った場所を移動させ、素早くこちらの攻撃を相手にヒットさせます。

逃げるのとかわすのは違うので、かわすのは最小限の動きでかわしたと同時に攻撃します。

テクニックはまず頭で考えてそして体に覚えさせ、そして自然に使えるように組手で試すの繰り返しですね・・・

大人の稽古は型を中心に稽古しました。

型は形だけの型ではなく、見えない相手との戦いを型の中に再現できるよう緊迫感とか意識して技を受け、技を出す事が外から見えるようになるまで白心塾では稽古するようにしています。

締めくくりは、巻き藁突き・・拳が痛くても出来る回数思い切り突きましょう。。

空手家なのでやわな拳では駄目ですね。。

あっそういえば、何処かで拳のかわいい空手の先生がいたかも・・・？

まさかそんな人いないよね？？？？

押忍