6月2日（木） 空手稽古日誌

空手は稽古に休まず来る人達は実力も早くついてきます、稽古によって流した汗と時間が強くしてくれますが、週に一回しか来れなくても一回の稽古に全力で取り組めば自分の身体にしっかりと空手の技は入って行きます。

要するに集中力の問題です。

時間があるから空手をやるのと、時間を作って空手をやるのでは上達の度合いは変わってきます。

空手を習うなら空手を好きになって下さい。

空手がうまくなる最大の近道ですから・・・・

本日のテクニックはミット打ち中心でした。

ミットは強く打ち込む場合と早く打ち早く引く場合と意識を分けて稽古をしていきます。

強くばかりを意識してでは、体重がかかりすぎた鈍い技になってしまいます。

引きを意識した早い動きが組手になると必要ですので両方を意識の中で分けて稽古したほうが良いともいます。

そしてミット打ちは意識をしないと手打ちのこちょこちょした感じになりやすいので、ストロークは長く最大限を意識した方が良いです。

ミットもしっかりと打ち込めば手の皮も剥けるでしょうが、空手を習っているのだから剥けなくなるまでの手にしたい感じですね。

白心塾と交流のある拳道会さんの黒帯は突きでブロックも粉砕しますから・・・手も岩のようにゴツゴツです。

押忍