照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場
自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。
本日の稽古は後ろ廻し蹴り
空手の花、後ろ廻し蹴り、しかし簡単にはマスター出来ません。
基本の動きを順番通りに稽古していけば必ず出来ます。
これまた稽古あるのみです。
技を身体に覚えさせるには、大切なポイントを意識してゆっくりと再現する事から始めて、とにかく正確に！！
身体に技がなじんでくると意識は必要なくなり、次にスピードを意識する。
正確でスピードがあれば技は、パワーを生み、自分の技になって行くと思います。
一般部はちょっと初心に帰ってパンチとそのでフェンスの基本の琴欧洲じゃなくて応酬。
その中で技を高める恵子（と言う名前の小学生の時の同級生でかわいい子がいたんだ）あっ字を間違えた、稽古をしました。
パンチのストロークを長くする事、正しい位置からパンチを出して、正しい位置に戻す。
ディフェンスは痛い受け方、痛くない受け方etc
とまあ意味がある事を踏まえての稽古～柔軟性の向上と攻撃技のタメと爆発力を意識しての恵子じゃなくて稽古。
大人でも、ちゃんと手順を踏んだ鍛え方をすれば」柔軟性は高まります。
FさんはY字バランスですべてを立ち上がらせます。・・・予定
素晴らしい！！
押忍
