国際武道空手道 白心塾 (愛知県名古屋市西区)

国際武道空手道 GLOBAL BUDO KARATE  AITI NAGOYA

照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場

自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。

何かを始める、孤独と人との関わり

2020年02月25日 | 空手稽古日誌

何でもやる前から諦めていては何ともなりません。

始めてみ、てまず3か月→1年→3年→10年→30年以上

やると決めたら何でも最低3か月は続けてみましょう。

全くダメ(ダメな理由が見つかれば)ならここで止める。

迷うだけ?分からないだけ?ならまだ止めない方が良いと思う。

3か月クリアしたら次は1年です。

ここでダメな理由が見つかれば止める。

迷うだけ?分からないだけなら?やっぱりまだ止めない方が良いと思う。

1年クリアしたなら次は3年です。

3年続けられたら、嫌々3年は続かないので好きな所が見つかっているはずです。

ここまで行けば、そう簡単には止めなくなっています。

これが今までの自分の歩んできた道です。

全ての方が同じではありませんが、ある程度の目安になれば幸いです。

後、孤独が苦にならない方法、孤独に強くなる方法はウェイトトレーニングです。

ある程度知識があっての話ですが、ただひたすら自分の決めたメニューを器具相手に決めた時間内に誰かと話などしないでただただひたすら行う。

筋トレは一人でおこなう静かなる格闘技だと思います。

空手は信頼関係とコミュニケーションが大切ですが、それはその道場の先生次第なので体験して感じてみたら良いでしょう。

趣味は人との輪が広がったり、世界観が広がる。

新しい発見があったり、達成感で満たされたり、活力がみなぎる。

仕事も好調になって健康意識も高まり、心身共に好調になれば人間関係も円満になる。

幸せは趣味から生まれる、人は好きな趣味を持つ事は最大の幸福と思います。

押忍

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする