国際武道空手道 白心塾 (愛知県名古屋市西区)

国際武道空手道 GLOBAL BUDO KARATE  AITI NAGOYA

照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場

自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。

空手稽古日誌 稽古初め

2023年01月07日 | 空手稽古日誌

5日 木曜日が今年の稽古初めとなりました。

休み明けの初稽古で皆の動きが鈍いかと思っていましたが、しっかりと気合も出ていて動きも鈍っていない感じ。

初稽古より目一杯の稽古が出来ました。

皆の動きが鈍ければ軽い稽古で済ませるつもりでしたが、しっかりとやりました。

前に立って指導をしていると良くわかります。

目の輝きがあるものが道場では皆を引っ張って行く事になります。

この目の輝きのままで頑張って欲しいものです。

稽古量と真剣さは結果を生みます。

良い感じで稽古終了。

その後ジムにて背中中心でトレーニングをして、背中にバッチリと効かせました。

やはり健康は素晴らしい。

目一杯のトレーニングは悩みを吹き飛びます。

押忍

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