私のお盆休みは1週間ずれていて、空手も施設が休館日で休みなのですが私の一週間トレーニングルーティンがあって大幅に狂うのは嫌なので、筋トレだけはしっかりトレーニングは行います。
筋トレしていて出来上がった筋力・筋肉を見せかけだけでなくて、それを活かす方法が欲しくなりませんか?
それが空手です。
筋トレで造った身体で空手の技術を身に着力のけたら人生はより豊かになりますというか、私はなりました。
良い事は皆さんにも伝えたいと思います。
筋トレをしていると180センチ以上体重も100キロ以上でも力のない方もいます。
細身でもパワーのある方もいます。
力があってそれを生かす技があるのは武士道に通ずると思います。
いつでも切れる刀を手入れしていて使える技を常に磨く。
出来ればそれを使う事のない人生をおくる。
まさしく武士道ではないでしょうか?
休みで普段はいかない午前中にジムに行ったら、やっぱり見た事のない知らない人ばかり。
私の通っているジムはコンディショニングマシン(身体機能回復マシン)が会いますので昼中はおじいさん、おばあさんが多いらしい。
不思議な方に会いました。
最初はおばあさんかと思いましたが、すね毛がモッサモサだったのでおじいさん?
でも上半身のシルエットの雰囲気はおばあさん。
顔はと言うと、おじいさん風でもあり、おばあさん風でもあり。
髪型はおばあさん風。
コンディショニングマシンだけやって帰ったら、どちらかわかりませんでしたがベンチプレスを60キロ位でやり始めましたので多分おじいさんです。
でもあの体形は不思議で、昔通っていたジムでステロイドを使用していたと噂されていた方が同じようなごついけど女性の上半身的な身体をしていました。
よく分かりませんがステロイドが女性的に効果が表れたのでしょうか?
いずれにしてもステロイドはやらなし、ナチュラル派なので使用してもケガの回復目的でアミノ酸位です。
一歩間違えたら怖い怖い。
押忍