予定変更。

今、一度ジムに向かって、外出したのだけど。。
出る際に、Macを切った時に、今まで見た事がなかった、矢印が残っていて。。
気になって、戻って来た。
とりあえず、動いたから、今ブログが書けてる（苦笑）
かれこれ10年近く、このMacを使っていて、そろそろ寿命？かなーと。
この円安で、Apple商品の値が上がってると言うし…、壊れたら、やっぱりMacが欲しくなる。ここだけは、譲れない？いや、頭が新しい事を覚えないから、Macになる。同じくiPhoneも（苦笑）

さて、今日のジムは休館日なので、早朝ジムの９時で終わり、８時15分までジムで筋トレして、その足で、お隣の駅にあるピラティススタジオに歩いて行く予定だった。それが終わったら、父親のところに行く…で、着替えもあって、荷物も一杯だった。
もう今日は、ジムは諦めた。。ピラティスはこれから行くけど。
シューズとヤムナボールの分、荷物が減ったから、軽くなった。
行く前にスクワットくらいは、家でするか。

今朝の我がマンションのエレベーター、ゴミの日って事もあって、動いてるから、なかなか我が階には来ないから、気が短い私は、階段を降りたり昇ったり。
これでも結構な運動量だ。
すでに汗びっしょり（苦笑）

今日も暑くなる、いやすでに暑い。
まずは、熱中症に気をつけて、１日を乗り越えよう♪