どっちを信じれば良いの？

今朝の体重測定。
アプリがバージョンアップ？ではなく、この12月いっぱいで、今のアプリがAppleとGoogleから削除となるので、新しいアプリへと。
でも、今のままのアプリもバージョンアップはないけど、今までと同じように使えると。

とりあえず、新しいアプリをダウンロードして測ったら、
「え？すごい体脂肪率に、皮下脂肪の高い数字が。。」
そして、今までのやつで測ると、体重は同じなのに、体脂肪率も皮下脂肪も低い。

どうしたら良いの？…と。
毎年の人間ドックで測るとそれらが低いのに、ジムのインボディで測ると高いと同じような感じ？
今度のアプリは、インボディに近くなったと言う事か。。。

何だかなぁ。。同じ体重計なのに、こんなにアプリで違うの？
そろそろ、メイドインチャイナの体重計から、タニタのものに、変え時なのかなぁ。。（苦笑）

この１ヶ月、お菓子を辞めて、体脂肪率が減って来た矢先で、ルンルンだったのに。
何だかなぁ。。
気分良くやるには、昨日までのアプリで、測るか。。（苦笑）

話は変わって、昨日の骨格矯正のレッスンで。。。
久々に70代のTさんとご一緒になって。。お隣のマットに。
昨日は、足裏のアーチを作るレッスンで。
鏡を見て、立位になる事が多くて。。

で、レッスン後に、（またまた自慢に聞こえるかも？ですが）Tさんから、
「あなたの足は、本当に綺麗。太ももの隙間もなく、綺麗にまっすぐ。」と。
そして、「あなたの足に見惚れていたら、レッスン後に、ガニ股だった私の足も？太ももの隙間がなくなったのよ！ほら、見て！」と。

そうなんです！
ピラティスって、たった1時間のレッスンで真面目にやると、足が綺麗になるんですよ。
私もやり始めた頃、立位のレッスンで、鏡に映る、お隣の若い方がすごいO脚で。。
それが、１時間後に、ガニ股が無くなって、綺麗に真っ直ぐな足に。。驚いた事が！
若いから、早く結果が出たと思っていたけど、さすが！骨格矯正のレッスン。
レッスン中に足の骨を動かしたものね。。年齢じゃないんだなぁ。。
意識もあるけど、こんなに足って綺麗になるんだ！
私もピラティスをやり続けてるから？足が綺麗と言われるようになったし。。
過去の足は、太ももムッチリ（特に前もも）、ふくらはぎパンパンで膝下が短いから、短足。。。
今は、大転子が中に入ったのもあるけど、スッとして足が長く見えるようで。。
足が綺麗だと言われる事が多くなった。
そして背も高く見えるようで、身長を言うと驚かれる事が多くなった。

面白いねぇ、まさにボディメイキング。
70代でも身体は変われる。
昨日のTさん、ガニ股が直って、すごく喜ばれていた。

おっと！今日は、これから夫とお出かけ。
夫も杖なしで、（以前の70％位の歩きとなったけど）それなりに歩けるようになった。
日々、彼は彼なりに歩いていたし、ストレッチもしていた。
出された薬は飲んでるけど、整形外科には行っていない。
やっぱり、身体は動かさないと、変われないんだろうなぁ。。