昨日、やっとピラティススタジオでのAIのデコルテの採点が出来た。
9月位から何度も、タブレットを持つ(M先生のスタジオの)受付さんと四苦八苦して。
3度目?いや、4度目の正直で、採点が出た。
M先生のレッスン後にトライしたのもあって、100点満点中、82点!
なかなか良いスコア!だと受付さんから。
彼女曰く、自分が知る限り?バレリーナの生徒さん(こちらは別格の98点!)の次に、このスタジオではharurararaさんの点数は良い数字だと。(おお!)
インストラクターでさえ、90点前後。
それより、生徒さん達の周りから聞く限りでは、80点台は、なかなか出ない、と。
AIは、かなりシビアな採点なんだとか。
皆、ガッカリしてる。。
私の場合は、ズルだよね。。プライベートで身体を整えてもらった後だから。(苦笑)
先日、ジムの(私は姿勢が良いと自負してる)70歳のWさんが、この同じシステムなのか?は、わからないが、生命保険会社のAIでのデコルテ診断で、かなり悪い点数が出た、とガッカリしていた。
いや、Wさん「え?この私が、こんな点数なら?周りの人はどうなのよ。」と怒っていた。
私から見ると、やっぱり、Wさん、加齢と共に、巻き肩になって首が前に出てるなぁ、と。(本人には言えないが。。)
自分での姿勢って、鏡で見てると、目の慣れで、身体の変化がわからない。。
この辺りは、第三者のプロの目で見てもらうと、修正がかかるので、姿勢がそれなりに維持出来る。
余談だけど、明らかに、ピラティスでは、プライベートをやってるか、マットグループだけの人の違いは、そこにある。
昨日の私は、かなり骨盤が左に歪んでいて、M先生が、私の身体を見て驚いていた。
実は、先週は、軽い腰痛が出ていた。。(あれ?変だな?と、恐る恐るピラティスをやっていた。今週に入って、痛みは消えたが。)
これが、加齢なのかも?と。
年齢には、逆らえない、と言うヤツ。。
M先生とのレッスン後は、その前のスパインコレクターのレッスンでも、背骨を伸ばしたのもあって、かなり目線が高くなっていた。
何も意識しないで、「年だから仕方ない」で身体のメンテナンスをしないと、夫のように、ある日ドカンと来る。(狭窄症にヘルニアだと、一生、腰を痛めないように、庇って行くしかない。。)
まずは、ストレッチが大事。
余談だけど、今回、狭窄症の本を読む限りは、基礎はピラティスのエクササイズとなる。。
おっと!今日は、ジャズダンスのジムには行かないので、雨だし、近所のスタジオで(さっき朝ピラを終えたので体は伸びてる。)、ファンクショナルトレーニングのような?ハードなピラティスやって来るかな。
それより、夫は、今、年賀状書きしてるから、私も年賀状書きもしないとなぁ。。(苦笑)
9月位から何度も、タブレットを持つ(M先生のスタジオの)受付さんと四苦八苦して。
3度目?いや、4度目の正直で、採点が出た。
M先生のレッスン後にトライしたのもあって、100点満点中、82点!
なかなか良いスコア!だと受付さんから。
彼女曰く、自分が知る限り?バレリーナの生徒さん(こちらは別格の98点!)の次に、このスタジオではharurararaさんの点数は良い数字だと。(おお!)
インストラクターでさえ、90点前後。
それより、生徒さん達の周りから聞く限りでは、80点台は、なかなか出ない、と。
AIは、かなりシビアな採点なんだとか。
皆、ガッカリしてる。。
私の場合は、ズルだよね。。プライベートで身体を整えてもらった後だから。(苦笑)
先日、ジムの(私は姿勢が良いと自負してる)70歳のWさんが、この同じシステムなのか?は、わからないが、生命保険会社のAIでのデコルテ診断で、かなり悪い点数が出た、とガッカリしていた。
いや、Wさん「え?この私が、こんな点数なら?周りの人はどうなのよ。」と怒っていた。
私から見ると、やっぱり、Wさん、加齢と共に、巻き肩になって首が前に出てるなぁ、と。(本人には言えないが。。)
自分での姿勢って、鏡で見てると、目の慣れで、身体の変化がわからない。。
この辺りは、第三者のプロの目で見てもらうと、修正がかかるので、姿勢がそれなりに維持出来る。
余談だけど、明らかに、ピラティスでは、プライベートをやってるか、マットグループだけの人の違いは、そこにある。
昨日の私は、かなり骨盤が左に歪んでいて、M先生が、私の身体を見て驚いていた。
実は、先週は、軽い腰痛が出ていた。。(あれ?変だな?と、恐る恐るピラティスをやっていた。今週に入って、痛みは消えたが。)
これが、加齢なのかも?と。
年齢には、逆らえない、と言うヤツ。。
M先生とのレッスン後は、その前のスパインコレクターのレッスンでも、背骨を伸ばしたのもあって、かなり目線が高くなっていた。
何も意識しないで、「年だから仕方ない」で身体のメンテナンスをしないと、夫のように、ある日ドカンと来る。(狭窄症にヘルニアだと、一生、腰を痛めないように、庇って行くしかない。。)
まずは、ストレッチが大事。
余談だけど、今回、狭窄症の本を読む限りは、基礎はピラティスのエクササイズとなる。。
おっと!今日は、ジャズダンスのジムには行かないので、雨だし、近所のスタジオで(さっき朝ピラを終えたので体は伸びてる。)、ファンクショナルトレーニングのような?ハードなピラティスやって来るかな。
それより、夫は、今、年賀状書きしてるから、私も年賀状書きもしないとなぁ。。(苦笑)