すごいなぁ。

今朝は、包括センターの担当者が見えるので、これから父親のところに行く。
だから、朝ピラをやめて、オンラインでピラティスを。
家で一人でも真剣にやったから？季節も暖かくなったのもあるけど、すでにTシャツは汗でびっしょり。
やっぱり、終わった後のピラティスは気持ち良い。

昨日は自分のレベルにあったレッスンや時間が合わなくて、ピラティススタジオの方は出来なかった。
ただ、ジムの呼吸のピラティスには、出たけど、やっぱり物足りない。（苦笑）

このところ、身体が快調なんだよね。
季節が良くなって、以前より歩いてるのもあるから、動きが良くなってるし、脳の方もスッキリしてる。
昨日のジムのスタジオレッスンのエアロビも初回にしては、（ジャズダンス同様に）身体が覚えるのが早かった。
体重は変わらないんだけど、火曜日のピラティスで教わった「恥骨」を意識してから、お腹の肉が薄くなって来たのもある。
だから、筋肉量が増えて、体脂肪率が減った。いつもの事で、一喜一憂の繰り返しだけど、ね。（苦笑）
このまま、身体が変わって行くと良いなぁ。。

さて、昨日のニュースで元SMAPの森且行選手のオートレースの復活。
もしかして？ご祝儀レースだったのかも？だけど、彼の精神力はすごい！と改めて。
…骨盤と腰椎の骨折で５回の手術に、キツいリハビリ。
背中に入れていたボルトを見て、驚いた。
普通の人なら、骨盤と腰椎骨折で、寝たきりになってしまう。。
今でも両足には麻痺が残ってる、と。そして右足は感覚がないのだとか。
やっぱり治ると信じてる人は、努力出来る。
まだ、若い？から、と言っても、すでに50歳手前の森選手。
改めて、すごい！と。

余談だけど、15年くらい前に、一度、西川口の駅で森選手をお見かけした事があったけど、やはりオーラはすごかった。
背の高いマッチ棒のような細いスタイルで、顔がものすごく小さかった。
あんな、細い身体からで、オートレースなのか、と思った事が。

ある意味、昨日は嬉しいニュースと共に、森選手から「諦めない」事を教わった。。
森選手、ありがとう。
さて、これから用意して、父親のところに行ってこよう。