いつもお風呂に入る前は、「体重計」に乗る。
いや違った。体重だけじゃなく、11項目を測定してくれるからか、「体重計」ではなく「体組成計」と言うらしい。
昨年の1月、ジャパネットから届いた「誕生日特典」案内に飛びつき、買い替えた「体組成計」、すでに１年が経った。
衝動買いして良かったのかどうか、振り返ってみた。
・・・煩わしさがなくなった・・・
以前のだと、自分用のボタンを押してから乗るという一手間が必要だったし、誕生日が来れば年齢を変更する操作も必要だった。誕生日を過ぎても年齢変更操作がどうだったか忘れてしまったりで、ついつい放置していたこともあった。
今のは乗るだけで自動的に電源が入り、しかも登録した身長や生年月日から算出した年齢が出てくるという機能になっていた。
煩わしさがなくなったからか、気軽にヒョイヒョイと乗るようになった
・・・体重増減チェックで食生活をコントロール・・・・
気軽に乗れるようになったからか、日々、体重をチェックし始めるようになった。
前日からの増減幅が大きい場合は、翌日の食事メニューに生かしたり、食事量を加減したりしている。
おかげで、スラックスがきつくなったり、買い替えするような事態は回避できている。
・・・体内年齢に小躍り・・・
体組成と基礎代謝量から体内年齢が表示される。
この体内年齢、古希を過ぎてから数年も経つのに、いつも何と還暦前の年齢が表示される。
いつも10数歳も若返って表示してくれる。小躍りするばかり。
ただ、誕生日が過ぎると、体内年齢も自動的に1歳上がった。
？？？ と思いながらも、気分は悪かろうはずもない。
・・・足腰年齢・・・
体重に占める脚部の筋肉量の割合で足腰年齢が表示される。
いつも、10歳近く若く表示してくれるので、気分がいい。
・・・体型判定・・・
体脂肪率と筋肉量を組み合わせて、「体型判定」をしてくれる。
いつも、９分類の中から「標準体型」と表示される。
若い時だったら、マッチョタイプになるよう鍛えたかもわからないが、今更、そんな歳でもなし。
「標準体型」 最高じゃん！
・・・無精者が小まめに記録・・・
計測してくれる11項目を10日毎に記録し始めて1年以上が経った。
たまに記録し忘れたり、測定日がずれたりはあるが、ズボラな自分が記録し続けていることに、我ながら「びっくりぽん」している。
それもこれも、体内年齢や足腰年齢や体型判定で気分を良くしてくれているからかも知れない。
衝動買い、良かったじゃん！！！
ジャパネットさんにも感謝せなアカン！
