ねどこのムドラー

６月の通信講座はそろそろお手元に届くころと思います。

今回はねどこのムドラーの前編と後編に分けてYouTubeのQRコードを貼り付けてあります。
お時間の余裕がおありのときにご覧ください。

サンスクリットで唱える般若心経も佳境に入っています。新しいヨーガの四季はサンスクリットで唱えやすく工夫しています。
ぜひチャレンジなさってください。
ユングは取っかかりやすいのですが、唯識は慣れるまで少し読みにくいところもあるかと思います。それは漢訳であるがゆえに少しアレルギーになっているからだと思います。これ以上優しく解説することはできないと思えるところまでかみ砕いているつもりなので、はじめから難しいという思い込みを潜在意識に埋め込まないように聞き流す、あるいは読み進めてみてください。かならず何かしら役に立つ学問です。