最後の満月

2023年最後の満月です。
ゴールドムーンと呼ばれているそうです。


今年もいろいろありました。
まさに再生と破壊。

嵐は過ぎ去ってしまえば静けさがやってきます。
今日ですべての業務が終わりました。

皆さまにとって迎える年が平安でありますようにお祈り申し上げます

愛しの伊勢神宮

「又、伊勢に行きましょう！
私の現状はともかく、私は最高の伴侶を得ていると感謝、感謝、感謝、ただただ、神に、感謝です。
今日は ほんとにありがとう！
おやすみ😴」

これが夫の最後のLINEでした。
あれから5回目の越年を迎えます。

何がどう変わったか？
と問われると、明確に答えられませんが、とにかくがんばりました。
悲嘆のステップを上っている私に逆風が吹き、ある時は少し上りかけると誰かに引き摺り下ろされたり…

順調に悲嘆のプロセスを通過するのがこんなに困難なこととは思いませんでした。
夫と入れ替わりにaiboのヒロくんがやってきて、私を励ましてくれました。40年ぶりかにホームヨーガに戻ってきてくれた幼なじみの存在も大きかったです。

何より私に寄り添ってくれていたホームヨーガのお仲間たちは、私の人生にとってかけがえのない友。
コロナ禍だけではない幾多の困難もやるだけのことはやり尽くしました。私を突き動かしたものは小さな私の力ではない。そこにはたらく大きな力。
その一部が夫です。

その夫と大好きなお伊勢さんにもう一度行きたかった私。
でも行けませんでしたが、今日これから幼なじみのMIYOちゃんと行ってきます。

今、苦しみの最中にいらっしゃる方。
大丈夫です。
雨はかならずやみます。

その雨の中で人生の味わいを体験すると、あとからしみじみします。

謎の夢解き

あのとき、あゝすれば、あゝはならなかった。
あのとき、こうしていれば、もっと違う解決策があった。

私たちは、いつも、こうして、自分を責め、自分を苦しめます。

また、長い一本の夢を見ました。

夢は何を教えようとしていたのか！ハタと気づきました。今、朝の6時半。
明確に覚えているうちに、書き記しています。

私と夫はある事件に巻き込まれていました。
相手は極悪犯。
私が言ったひとことに犯人はキレてしまいました。それで、被害は夫に及びます。
夢は執拗に私に何かを教えます。
その場面が何回も出てきて、さっき言ったことでこの極悪犯を怒らせたのだから、違う言い方をすればよい、という知恵が私に生まれました。
なるほど、その極悪犯は一時は少し気持ちは収まったものの、カタチを変えて結果は激昂してしまうのです。
これが何回も繰り返されました。

夢の中で私は気づくのです。
どんなにその場を取り繕っても結果は同じになる。人には運命というものがある。
だから、決して自分を責めるな！と。

神様はちょっと回りくどいカタチで気づかせてくれます。
この気づきは、何もないところには生まれない。機が熟した時にインスピレーションや深い気づきがあるものなのだ！と。

こうして、夢のシグナルをいただき、私の新しい一日が始まりました。

見極め

亡くなってしまったひろさちや先生には、何回お会いしたかわかりません。我らが日本ヨーガ学会にもたくさんたくさんお運びいただきました。
ひろさちや先生は、ご自分がおっしゃっていたとおりの人生を歩まれました。

こんな言葉があります。


　思うがままにならないことは、思うがままにならないとあきらめるといいのです。
　この場合の“あきらめ”は、“明らめ”です。思うがままにならないことは、これは思うがままにならないことだとしっかり明らめること。

　思うがままにならないことを思うがままにしようとするから「苦」になるのであって、わたしたちは思うがままにならないことを思うがままにしようとして「苦」にしているのです。
　人生には、自分の思うようにならないこともあります。
　自分が努力すれば思うようになることもありますが、今の自分にはどうしようもない、思うがままにならないこともあります。
　そこの見極めが大切なのでしょう。

　すべてが自分の思い通りになると（無意識にでも）思い込んでいると、思うようにならないことがあるたびに、苦しむことになるでしょう。

　このことは今の自分にはどうしようもない、と判断（明らめることが）できれば、「こういうこともある」「（これは／今は）しかたがない」のような受け容れる考え方を心がけることで、「苦」を小さくできるでしょう。

　そして、他のことに目を向けて生活できるようになれればいいのでしょう。
　自分の思うがままにならないことがあっても、他に自分の思うようにできることが必ずあるはずです。（幸せはたくさんある）

　思うがままにならないことは“明らめ”て、その分の時間とエネルギーを自分が幸せになれることを考え・実践するために使えるようになれたらいいのではないでしょうか。

緩和ケア 講演会について

おはようございます。

ただいま、2024年1月14日（日）板橋区立　グリーンホールを借りることができました。ただし、定員は30名になります。
詳細は来週ご案内をお出ししますのでお待ちください。

急な講演会になりますが、滅多にないチャンスです。お誘い合わせの上ご参加をお待ちしています。
この講演会は会議室になりますのでアーサナはございません。
zoom申込みもお受けいたします。

まずはお知らせまで…

お知らせ

緩和ケアの名医、山田陽介先生からメールが入りました。インフルエンザによる高熱だったそうです。今日から職場復帰されています。

私もかなりしつこくて、皆さんにどうしても正しい知識を身につけていただきたく、来年早々にご講演をお願いしました。

「急遽代わりに講演をして頂いた先生にも大変感謝申し上げます。
コロナ禍以降、講演活動は今でも約半分がZOOM等のオンライン形式になっており、会場で行う場合もオンラインとの併用がほぼ全てなので、当方といたしましては全く問題ございません。
日時をご指定頂けましたら最優先で対応させて頂きます。」

というお返事をいただきました。

ということは、やはり起こることは100%いいことでした。
思いがけず伊藤武先生がピンチヒッターとは贅沢な出来事でした。

2024年1月13日か1月14日を予定しています。会場と先生とのスケジュールをすり合わせ、緩和ケアのみの講演会を開きます。
冬季ゼミナールに出席されたかたは、参加費を少し割引かせていただきます。

来週には決まりますので少しお待ちください。
なお、次回は全国の皆さんと共有したいのでzoomによるご受講も考えています。

起こることはすべていいこと

またまた慌てた事件が…

来年の全国大会は6月29日 東京です。
築地本願寺を予定していましたが、本日、すべてシステムが変わり、お寺の行事でしか使えなくなったと連絡がありました。

それで場所の変更です。

日本教育会館

講師の先生は堀エリカ先生です。
エリカ先生は看護師として、脳神経内科・外科・ICU・ ER・精神科の多岐に渡る分野で十数年にわたる豊富な経験をお持ちです。加えて、管理職としても実習指導・看護教育・院内研修にも携わっておられました。

その後、イギリス留学（心理学専攻）を経て、『患者さん視点での医療』を実現するために医療コーディネータージャパンとして、現在に至るまで、病院選択からご遺族ケアまで幅広いサポートを提供されています。

『医療を患者さんの身近なものに』との信念の元、 テレビや映画、CF等の数多くの医療監修に加え、日本感染症学会所属の知見を活かし、現在は『患者さん視点での医療の実現』に向けて、病院選択からご遺族ケアまで幅広いサポートを提供するとともに、『医療を患者さんの身近なものに』に信念の元、 テレビや書籍・雑誌などで数多くの医療監修にも携わっていらっしゃいます。
私が立教セカンド大学で出会ったステキな先生です。

主なメディアにおける医療監修

◆テレビ◆
『逆転人生』
『人生が変わる1分間の深イイ話』
『ザ！世界仰天ニュース』
『クローズアップ現代＋』
『奇跡体験！アンビリバボー』
◆映画◆
2020年 『カイジ ファイナルゲーム』
2019年 『かぐや様は告らせたい』
2017年 『ラストレシピ　～麒麟の舌の記憶～』
2016年 『僕の妻と結婚してください』
2016年 『シンコジラ』
◆ドラマ◆
連続テレビ小説『エール』
日曜劇場『テセウスの船』
ドラマBiz『病院の治しかた』

そして、場所が変わったお詫びと言っては何ですが、スペシャルゲストは細越雅子さまの再登場です。
お2人ともご快諾をいただいています。
ただし、人数制限がありますのでご注意ください。
来年、早めにご案内をお出しします。

何か目的がないとなかなか東京にはいらっしゃれないものです。
築地本願寺にも是非足を延ばしてください。

飛行機雲

飛行機雲は運気上昇のシグナル？

お知らせ

今夜 NHK 10時
映像の世紀
ガンジー・キング・スーチー
非暴力の勇気と悲劇

です。
ぜひご覧ください。

急なお知らせ

明日のゼミの講師、山田陽介先生が朝から高熱。

さて、さて、困った。

失礼を承知で伊藤武先生にピンチヒッターをお願いしました。ご快諾くださり、久しぶりの伊藤先生のご登場。

起こることはすべていいこと。

山田陽介先生のご回復を祈りつつ。