この時期、このブログの人気記事はこちら。
おいしいココアのコツ
あちこちでツイッターで拡散されてはてなブックマークされてまとめ記事にされて、おかげさまで人気記事です。
ネットの威力を痛感した出来事でありました。
寒い日にアクセス数が上がる、不思議なブログであります。
2006年の記事じゃないか。そんなに続いているのか・・・。
さて、先日も空に大きなみかんが浮かんでいました。
みかん狩りで箱買いしたのに、もうないんですよ。手、黄色くなるぞ我が子たち。
☆バレエに関するご相談・御来院、たくさんいただいています。東区牛田の整体もりたカイロプラクティックからのお知らせ。
○「院長ブログ本家」更新しました。
医師の本音が興味深い、『医者が家族にだけはすすめないこと』
院長が読んだ感想を書いています。
○週末は混み合うことが多いので、ご希望のお時間にお取りできるよう、お早目のお電話をおすすめいたします。
週末の予約状況はサイトトップページをご覧ください。
○院長昨日の一句
男なら みんなが 行かない方へ行け
守りに入らないってことだろうか。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
昨日はアステールプラザでありました「中国バレエフェスティバル2014」に行ってきました。
今回はなんと40周年（ん？同い年？）、アニバーサリーイヤーだそうです。
いくつかのバレエスタジオの共同開催でゲストダンサーも迎え、とても見応えのある舞台でした。
フィナーレの城北中高等学校吹奏楽部の演奏も素晴らしかったです。
3時間に及ぶ発表会でありましたが、バレエを習っている長女と次女は最初から最後まで夢中で観ていました。
表情、動き、音からエネルギーがあふれていました。表現活動のパワーってすごいですね。
私たちから見たら出演者は「子どもたち」って言い方になる年齢の方が多いです。
よく「今の若い人たちは」ってひとつに括られてネガティブな言葉を浴びせたりすることがあります。
そういう言い方はしたくないなあとこういう場に居合わせると思います。
年齢関係なしに素晴らしい人たちは素晴らしいですし、心を揺り動かされます。
本当に素敵な舞台でした。
写真はアステールプラザの横を流れる川を三女と散歩した時に撮りました。
このオブジェが面白かったようで夢中になって遊んでいたので、一緒に記念撮影。
夜は院長のお好み焼きでした。大人はこれにねぎ盛りで。
たっぷりと心に栄養を与えてもらった休日でありました。さあ、今日もがんばるぞ！
☆バレエに関するご相談・御来院、たくさんいただいています。東区牛田の整体もりたカイロプラクティックからのお知らせ。
○「院長ブログ本家」更新しました。
頭としっぽを意識すると首が伸びる。
姿勢良くする簡単なコツです。
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○院長昨日の一句
お尻筋 弱ると腰が 丸まるよ
立つにも歩くにもお尻筋を使ってます。
ストレッチで意識してみてね。→院長もやってますストレッチ・殿部編① ②
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
噂には聞いていましたが、マリモって浮くんですね。
日が射し始めると浮き上がり、暗くなると沈みます。
ガリレオ温度計を眺めている気持ちです。（そうか？）
まるで生きているようなので（植物も生物ですが）、つい毎日、おっ浮いてるね、などと声をかけてしまいます。
なかなか可愛いのであります。
さてさて、2日間ブログもツイッターもあけてしまいました。
一昨日は葉室麟さんの小説『蛍草』（ほたるぐさ）を読んでいたら、引き込まれてしまい書くのを忘れていました。
内容などは院長ブログでどうぞ。
ユーモラスでわかりやすいお話なのですが、時々涙が出そうになる作品でありました。
ちょっといつもの葉室作品とは異なる作風なのですが、
心に隠している何かを掴まれてしまうという根底はこの作品にももちろん通じておりました。
そして昨日は予期せぬハプニング発生で気がつけば夕方。
就寝前にストレッチしながら寝てしまうほどにくたくたでありました。
何にもない一日なんてないですねー、ほんとに。
☆アストラムライン牛田駅から徒歩5分くらいです。東区牛田の整体もりたカイロプラクティックからのお知らせ。
○「院長ブログ本家」更新しました。
頭としっぽを意識すると首が伸びる。
なんと小顔に見えるんです。
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○院長昨日の一句
後方に 頭を引けば 小顔ちゃん
背中丸めてたらいけんね。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
今週のお花はバラです。
クリーム色のバラ、かわいいですね。
昨日の夕暮れは、大きなみかん。
三女に教えたら、みかんたべる、みかんたべると夕ご飯前なのに聞きませんでした。
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○「院長ブログ本家」更新しました。
頭としっぽを意識して美しい立ち姿に。
頭としっぽを押さえればすぐできます。お試しください。
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○院長昨日の一句
足でせず ちゃんとしゃがんで 手を使う
はーい。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
昨日、久しぶりにコストコに行ってきました。
ハワイでは「コスコ」って発音するとM橋さんに教えてもらいました。
何度か行くうちに、お気に入り商品ができてきました。
我が家が行けば買うものは、
冷凍ブルーベリー
ミニパン・オ・ショコラ
です。
絶対なくなるものしか買えないって、あのサイズでは。
とはいえ、冷凍ブルーベリー、2キロもあるのです。
でも2週間でなくなります。
そのまま子どもたちのおやつに、毎朝のヨーグルトに、スムージーに。
あっという間です。
フレッシュブルーベリーと同じくらいの大きな粒が入っていますよ。
パンオショコラ、ちゃんとバターが使われているクロワッサンにチョコがたっぷりで
めっちゃ美味しいんですが、カロリー考えると恐ろしい美味さなのであります。
さて、M橋さんがお帰りになり、本日から平常通りのもりたカイロです。
すっかりお世話になった三女。
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○「院長ブログ本家」更新しました。
寒い季節は肩こり対策に「ヒゲダンスほぐし」が有効。
広島FMでお話させてもらった内容です。
これね、笑いながらやると相乗効果が得られます。
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○院長昨日の一句
ベジタブル お馬のように ムシャムシャと
野菜をいっぱい食べると気持ちもすっきりします。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
先日のお昼ご飯です。
西原の「Renge」さんにて田舎うどんをいただきました。
かけうどんにあげ餅、味噌田楽、ごぼうの天ぷら、大根おろしが入っていました。
特に味噌田楽が好きでした！
このおうどんを食べたら、写真の右下にちらっと写っていますが、缶バッジがもらえました。
お店の開店4周年記念のオリジナルバッジだそうです。
お店の方が、消しゴムはんこで版を作ったそうです。
こちらのお店、お味はもちろん、お店の雰囲気がとても好きです。
明るく清潔感のある店内、かわいい小物や季節の花がさりげなく飾ってあったりして、ほっとします。
子ども連れで行くと、子ども用座布団、食器セットなどを用意してもらえてありがたいです。
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寒い季節は肩こり対策に「ヒゲダンスほぐし」が有効。
広島FMでお話させてもらった内容です。
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寒い時期 肩こりに効く ヒゲダンス
悪ノリでバケツ持って回してしまう世代。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
昨日は佐野元春＆THE COYOTE BANDのライブに行ってきました。
場所はクラブクアトロです。
このツアーの他のライブ会場を見ましたが、ここの規模でやることなどあまりないのでは…。
当院には何人か佐野元春ファンの方がおられます。
みなさんのお話を聞くうちに、院長の会ってみたい人になった佐野元春さん。
私は「約束の橋」が流行った時にアルバム「ナポレオンフィッシュと泳ぐ日」を聞いたくらいしかなかったので、
（しかも「ん？ペリカンしか出てないよね？」って浅すぎる聴き方）
あと、時々ラジオを聴いていたくらいで、
古くからのファンに混ざって行ってもいいのかなあと心配していたのですが、
めっちゃ楽しかったです…。
めっちゃかっこよかったです…。
あんなに幸せそうな顔をして歌う人だとは知らなかった。
そしてこんなに心に刺さる歌詞を書く人とは知らなかった。
なんかねえ、ある曲を聴いていて思ったのですが、
いくつであってもいくつになっても、そんなの関係なしに、
過去に愛されたことを、そして今からも愛を表現することを
大切にして行きたいなあという気持ちになったのです。
一歩前に進みたいという思いは素晴らしいじゃないか。
早速、院長がアルバム買ったので聴いてます。
いやほんと、素敵な時間でありました。
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寒い季節は肩こり対策に「ヒゲダンスほぐし」が有効。
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○9日は日曜営業日です。ご利用をお待ちいたしております。
○院長昨日の一句
ランナーは シューズとフォーム 要チェック
ランニングシーズンですねー。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
やっと書けました、みかん狩り。
今週は色々濃い～のでつい遅くなってしまいました。
まず出発は宇品港。江田島の切串港まで向かいます。
みかん狩りとフェリーのセット割引券があり、切符売り場で当日買えます。
私たちは江田島でいちばん大きな観光農園「平木観光農園」に行ったのですが、
（サイトはなぜか文字化けしているので、るるぶの情報をリンクします）
港まで送迎バスがあるので、宇品を発つ前に電話しておきました。
牡蠣いかだと小さな島々。なんとも瀬戸内らしい風景の中、フェリーは江田島へ。
フェリーはとても気持ちよかったです。
港から送迎バスに乗り、みかん園まで舗装されていない傾斜の道を行きます。
（これはほんと送迎バスを選択してよかったと思いました）
園内は祝日で賑わっていましたが、1000本もあるそうなので、問題なし。
美味しいみかんは、大体このあたりですよ、と受付の方が教えてくれます。
そして、まずは採って食べてみてください、とのこと。
で、みんな食べる食べる。
みかんなんてそんな何個も食べられないでしょ？との意識を覆すほど。
もぎたての甘酸っぱさがたまりません。
三女は撮った写真、どれもみかんをかじってました。
みかんみたいなぽんぽんの丸いお腹になっちゃいましたよー。
（すっぱいときは母に食べさせるのです。）
院長ブログで、私がいちばん楽しんでいた、と書かれてましたが、
（その記事→瀬戸内を満喫するには○○○狩りが一番）
ほんと楽しかったんです！
岩の上でみかんを食べているこの人も楽しそうでしたよ。
お土産は箱買いがおトク！
私がとったみかん、オーナーさんに「なかなかいいみかんを選んでる」と褒められました！
私なりのみかん狩りのコツ。
この視線です！あたまひとつ、木に潜ることです。
そうすると、鳥になったかのように、美味しく熟れたみかんがよーく見えてきますよ。
ほんとほんと、やってみてください。
表面から見るときれいなみかんも、青い部分は隠れていてわかりません。
手にとって見て、ああ、まだ半分青かったってなりがちです。
ところが裏側から見ると、しっかり全体が黄色になっているものがわかるんです。
隠れたところに美味しいみかんがあるのですよー。
これね、夏に「すもも」を収穫したときに学んだの。（その記事）
瀬戸内の景色を満喫しながら、美味しく楽しいひと時を過ごせました。
12月中旬まで開園しているそうですよ。
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○院長昨日の一句
やめちゃえば 案外スッキリ SNS
あなたとも、顔を合わせて話したいです。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
夜明け前のわずかな時間の空の色が美しいです。
最近、このくらいの時間になるとジョウビタキの鳴き声が響いています。
夕暮れのグラデーションも素敵です。
これは先日のミラクルムーン。
澄んだ空気が月を輝かせます。
気持ちの良い季節ですねー本当に。
☆アストラムライン牛田駅から徒歩5分くらいです。東区牛田の整体もりたカイロプラクティックからのお知らせ。
○「院長ブログ本家」更新しました。
寒い季節は肩こり対策に「ヒゲダンスほぐし」が有効。
広島FMでお話させてもらった内容です。
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○院長昨日の一句
変わること 変わらないこと 両方大事
どうしようか考えることがいいよね。
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
一昨日より、もりたカイロには中国で整体を学んでいるM橋さんが勉強に来ています。
いつもより賑やかさ5割り増しです。
さて171年ぶりのミラクルムーンの昨夜。
牛田本町のインド料理店「サティヤム」にてM橋さんにご馳走になりました。
以前に「イマなま3ちゃんねる」で町田樹選手をゲストに一句対決をさせていただいた時に、
桑原しおりさんの「のぞきたくなるお店」の牛田特集で一緒に紹介されていたお店なんです。
フットワークの軽いM橋さんの提案で今回実現しました。
お肉のカレーから魚介、ベジタリアンカレーまで、迷ってしまうほどの種類です。
インドひよこ豆のカレーをいただきましたが、とっても美味しい。
辛さも選べます。
子ども用カレーはとても優しい味、生クリームをとろりとかけたえびカレーは辛くないのにスパイシー。
その他にもタンドリーチキンはもちろん、野菜パコラなどとっても美味しかったです。
ナンも焼きたてです。
子どもたちが「お母さん、これサイゼリアで食べた！」と叫んだのですが、フォッカチオと違うよ…。
あたちはナンにはまりまちた。
これだけの大人数でカレーを並べて食べている姿は圧巻ですねーとお店の方に言われました。
厨房の外国人の方も何度も子どもたちににっこりしてくれました。
私たち大人３人、子ども３人だったのですが、食べてしゃべって笑って。
もうお腹いっぱい！笑って笑って心もいっぱい。
↑相変わらずどっちが先生かわからない風格です。
おもいっきり笑うって絶対健康にいい。
笑いたい人、今週のもりたカイロにぜひお越しください。
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○院長昨日の一句
ウォーキング 体幹上げて 気を上げる
ウォーキングには最適の季節ですね。
ウォーキングあれこれ、書いています。ぜひ参考になさってください。院長ブログ（本家）「ウォーキングカテゴリー」
もりたカイロプラクティックスタッフ 森田ほほ
