マーボ豆腐

朝食　・トースト　・白菜とさつま揚げの煮物　・牛乳

10時　・牛すじ肉の味噌煮こみを作る

昼食　・ご飯（長芋、納豆）　・カラスカレイの焼き物　・グレープフルーツ

13時　・雄斗が遊びに来る（好天なので自転車で）
　　　（自動車遊び、積み木、ＤＶＤ・大きな自動車）

おやつ　・コーヒー　・サンドイッチ

16時　・読書

17時　・マーボ豆腐を作る
　　　（今日は台所に立つ時間が長かった。主夫は疲れます）

夕食　・マーボ豆腐　・白菜とさつま揚げの煮物　・牛すじ肉の味噌煮こみ
　　　・グレープフルーツ