９時３０分 ・冷コーヒー
１０時 ・図書館へ１冊、返納
１０時１５分 ・父親をＤ医院へ（シンドイ、シンドイと1６日より・・・）
（血圧測定、聴打診、採血後に注射、常備薬を受け取る。異常が なかったのかホッとして声が高い）
昼食 ・ラーメン横綱（・ラーメン ・焼き餃子）
（ネギがたっぷり入れられるのが、なんともうれしい）
１３時 ・帰宅後・ぶどう
１４時 ・昼寝
おやつ ・缶コーヒー ・トーモロコシ
１６時 ・画集をメール便で送る
夕食 ・オムレツ ・サラダ ・冷奴 ・千切り大根の煮物 ・ご飯
食後にスイカ
